Wieder miteinander
sprechen. Wieder Nähe
spüren. Wieder wissen, wie es weitergeht.
Kleine Tätigkeiten bei Erschöpfung: Warum ein Spaziergang mehr bewirken kann, als du denkst
Bei Erschöpfung helfen kleine alltägliche Dinge, die Stimmung zu heben und das Angstempfinden zu senken.